Фитнес для девушек: похудение, растяжка, созадём красивую фигуру

Всем привет!

Меня зовут Нигина - я Ваш тренер по созданию красивой фигуры, давайте знакомиться!

 

Я профессиональный фитнес инструктор групповых программ (более 15 лет в фитнес индустрии, танцовщица 1-ой категории, школа балета, прохожу мировые мастер классы).

 

Сейчас я формирую новую группу на свой марафон "Тело к лету"

 

Вот несколько фишек:

• 3 месяца продуктивных тренировок по 2 и 3 раза в неделю

• Секреты по питанию, о которых многие молчат

• Без изнурительных тренировок! Мы за здоровье!

• Избавление от лишнего веса

• Развитие пластики и гибкости

• Группа до 10 учениц

 

И ещё - во время занятия регулируем сложность! Так что присоединиться можно в любой момент!